La pratique du massage ayurvédique est souvent intégré dans une approche globale de soin. Il fait partie du système de santé plus vaste qu’est l’Ayurvéda. 📜
C’est un outil thérapeutique au même titre :
- La nutrition 🥦
- Le yoga 🙏
- Le mode de vie 🕊
- Les remèdes 🍵
Qu’est-ce que le massage ayurvédique ?
Le massage Ayurvédique est une pratique millénaire qui vise à restaurer l’équilibre du corps et du mental.
Grâce à un toucher conscient, le mental est invité à lâcher prise 😇 pour permettre au corps de se régénérer 😎 et aux émotions de se libérer 🕊️.
Envie d’un massage ayurvédique ?
Un soin 100% personnalisé à vos besoins
Pourquoi reçevoir un massage ayurvédique ?
Le soin ayurvédique participe à un processus global de santé et de bien-être. Il aide à :
🧘♀️
Se relaxer
C’est pour cette raison qu’on se sent dans un état particulier après un massage.
🌬
S’équilibrer
Restaurer les mouvements naturels de l’énergie dans le corps.
💪
Lâcher prise
Soutenir tous les systèmes du corps : immunitaire, respiratoire, nerveux, endocrinien, circulatoire, musculaire, osseux, digestif et lymphatique.
🦠
Se détoxifier
Éliminer les toxines en améliorant la bonne circulation.
✌️
Se régénérer
Préserver la santé physique, émotionnelle et mentale.
Comment se déroule un soin ou un massage ayurvédique ?
- Préparation préalable : Je me rends disponible intérieurement avant tous les massages.
- Entretien ayurvédique : pour identifier quelles sont vos attentes.
- Massage : selon ce qui a été défini ensemble.
- Repos : assimilation de ce qui a été vécu pendant le massage.
- Clôture du soin : partage autour d’une infusion ayurvédique ou d’un rafraîchissement et clôture du soin.
Le petit + : En tant que thérapeute corporelle en Ayurvéda, j’adapte ma façon de masser, mon énergie et les huiles utilisées en fonction de la personne 👩🏽🦱🧑🦰👱🏻♀️👵🏽👱🏻♂️. C’est un soin 100% personnalisé qui est unique à chacun.
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Tarifs d’un soin ou massage personnalisé ayurvédique
💆♀️
Soin personnalisé 1h
Entretien ayurvédique et massage ayurvédique personnalisé.
⌛ Prévoir environ 1h : entretien de 15 min pour déterminer le besoin + massage personnalisé de 45 minutes.
Tarif : 65 €
💆♀️
Soin personnalisé 1h30
Entretien ayurvédique et massage ayurvédique personnalisé.
⌛ Prévoir environ 1 h 30 : entretien de 15 min pour déterminer le besoin + massage personnalisé d’1h15.
Tarif : 100 €
Descriptif des différents soins & massages ayurvédiques proposés
Pour définir quel type de massage vous correspond, réservez un massage personnalisé ou une consultation de naturopathie Ayurvédique.
Cliquez sur ce lien pour en savoir + sur les différents massages ayurvédiques proposés.
Cliquez sur ce lien pour en savoir + sur la naturopathie Ayurvédique.
Témoignages suite à un soin ou massage personnalisé ayurvédique
Un moment bien être avec Audrey c’est un vrai soin pour le corps et l’esprit. Elle ne pratique pas qu’un simple massage. Elle est à votre écoute, essaie de comprendre votre histoire et vos besoins. Dès votre entrée vous vous sentirez comme dans un cocon, une bulle hors du temps, un moment rien qu’à vous.
Cyrielle
Audrey est d’une douceur incomparable, et a su mettre l’accent sur les points physiques et mentaux importants à travailler, en réalisant un soin 100% personnalisé. Je recommande les yeux fermés.
Pauline
Audrey m’a fait un soin ayurvédique et c’est beaucoup plus qu’un massage.
Katia
