👩🍳🥙 Nous avons cuisiné dans le respect de la tradition ayurvédique, uniquement à partir de légumes biologiques et de saison en provenance des maraîchers du LIEN, association installée à Sciez.
Les plats réalisés :
- Chutney cru à la pomme & noix de coco
- Soupe à la betterave relevée au gingembre
- Riz aux 3 lentilles & aux chou fleur et chayotte de Massongy
La joie et le partage de connaissance étaient au rendez-vous de cette matinée.
Pour participer à un prochain atelier de cuisine, c’est tous les 1er samedis du mois de 9 h 30 à 13 h 30 environ.
Le prochain atelier aura lieu le 1 février 2025, inscrivez-vous dès à présent pour participer.
Inscriptions en ligne : 70 € par personne. 2-3 pers max par atelier. (Cours particulier possible adapté selon les individus).
bit.ly/etre-soi-yoga-ayurveda
Accès : Être Soi – Yoga & Ayurvéda – 148 Route de Jouvernex, 74140 Sciez-sur-Léman.
