Je propose à des entreprises, des organismes de formation, associations ou à des particuliers des conférences et ateliers dans mes domaines de compétences :
- Yoga : ateliers en groupe de relaxation, de méditation guidée…
- Ayurvéda : mode de vie et alimentation selon les saisons, ateliers thématiques santé (préserver sa santé & son bien être, perte de poids)…
- Massages ayurvédiques : auto-massage drainant ou brossage à sec du corps, auto-massage à l’huile, pratique de purification des nadis…
- Nutrition et cours de cuisine ayurvédique adaptés selon les individus, réaliser des pesto frais, réaliser des mélanges d’épices.
- Hygiène de vie : les pratiques de purifications selon l’Ayurvéda, pourquoi et comment se lever au lever du soleil ?, etc.
- Remèdes de santé naturels.
N’hésitez pas à me contacter pour en discuter pour des conférences sur-mesure ou à vous inscrire à un événement parmi les propositions ci-dessous.
